Hoe herken je een geïrriteerde huid?
Als je last hebt van huidirritatie weet je waarschijnlijk al hoe je dit kunt herkennen, maar hier zie je de symptomen even op een rijtje:
- Droge rode vlekken op je huid
- Duidelijk zichtbare huidschilfers
- Rode jeukende huiduitslag
- Branderig gevoel
- Gevoelig bij aanraking
- Bultjes
Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen huidirritatie en een allergische reactie. De symptomen van deze aandoeningen kunnen namelijk erg veel op elkaar lijken, maar de oorzaken en aanbevolen behandelingen verschillen. Ga bij twijfel altijd even naar de huisarts of een dermatoloog. Hij of zij kan ook eventueel een chronische huidaandoening vaststellen en de daarvoor geschikte behandeling aanraden.
Wat veroorzaakt rode jeukende huiduitslag en hoe voorkom je het?
Heb je een allergische reactie of chronische huidaandoening uitgesloten? Huidirritatie kan verschillende andere oorzaken hebben. Een wollen trui kan al genoeg zijn om een gevoelige huid te irriteren. Schurende stoffen zoals stof, zand en zaagsel kunnen de huid beschadigen, waardoor deze gevoeliger wordt. Ook blootstelling aan uv-licht (van de zon of een zonnebank) kan je huid aantasten. Bepaalde planten bevatten gifstoffen die rode jeukende huiduitslag kunnen veroorzaken. Denk maar aan brandnetels! In verreweg de meeste gevallen gaat dit gelukkig vanzelf over. Heb je erg last van jeuk? We hebben ook uitgebreid advies over het verlichten van een jeukende huid.
De volgende ingrediënten in huidverzorgingsproducten of wasmiddel zijn vaak verantwoordelijk voor een droge rode huid en andere symptomen van huidirritatie. Je kunt een reactie van je huid voorkomen door deze irriterende en uitdrogende stoffen te vermijden.
- Parfum of geurstoffen. Het ruikt misschien heerlijk, maar juist de vluchtige reactie die voor de heerlijke geur van parfum zorgt, kan je huid irriteren. Bovendien zijn merken niet wettelijk verplicht om aan te geven uit welke stoffen hun parfum precies bestaat. Daardoor kun je niet op de ingrediëntenlijst controleren of je er overgevoelig voor bent.
- Sodium Lauryl Sulfaat (SLS). SLS is een voordelige natuurlijke reiniger en wordt daarom ontzettend veel gebruikt in commerciële reinigers – zowel voor je lichaam als voor je huis. Het lost olie goed op en is daardoor erg effectief, maar tast ook je natuurlijke huidbarrière aan. Heb je een droge of gevoelige huid, dan kan dit jeukende rode vlekken op je huid als gevolg hebben.
- Essentiële oliën. Diverse essentiële oliën worden geprezen om hun gezondheidsvoordelen. Ze worden dan ook vaak toegevoegd aan natuurlijke huidverzorgingsproducten, zoals badolie of massageolie.Toch komt overgevoeligheid voor (bepaalde) essentiële oliën relatief veel voor. Hoe groot de kans is op huidirritatie hangt af van de soort olie, de concentratie en de gevoeligheid van je huid. Lavendel- en patchouliolie, bijvoorbeeld, zijn meestal veilig om te gebruiken. Patchouli kan zelfs verlichting bieden aan een droge rode huid. Onder meer citrusoliën kun je beter niet op de huid gebruiken.
Wat helpt tegen rode vlekken op je huid?
Heb je toch last gekregen van een geïrriteerde huid, dan zijn er verschillende dingen die je kunt doen en producten die je kunt gebruiken om dit te verhelpen:
- Topische zalf die speciaal ontwikkeld is voor rode jeukende huiduitslag. Er zijn verschillende zalfjes verkrijgbaar voor verschillende huidaandoeningen, zoals exzeem, psoriasis of een schimmelinfectie. Je kunt om advies vragen bij je drogist of apotheek.
- Bodylotion met hyaluronzuur. Hyaluronzuur is een wonderstofje dat water vasthoudt in je huid. Het komt van nature in je huid voor en is veilig om te gebruiken.
- Plantaardige olie, zoals amandelolie of jojobaolie. Dit zorgt ervoor dat het vocht niet uit je huid kan ontsnappen en kan ook de huid voeden. Let op: sommige olie kan een allergische reactie veroorzaken. Test een nieuwe olie dus liever eerst op een klein plekje van je huid.
- Patchouliolie. Zoals eerder genoemd is patchouli een van de weinige essentiële oliën die huidirritatie kan verhelpen. Een paar druppels in je badwater kunnen helpen je schrale huid te verlichten.
- Dry brushing. Droogborstelen verstevigt bij herhaaldelijk gebruik je huid en herstelt de huidbarrière. Hierdoor verliest je huid minder vocht en kan deze zichzelf herstellen. Hieronder lees je meer over de voordelen van dry brushing.
Tenzij er nog een irriterende stof op je huid aanwezig is, kun je de aangetaste huid beter niet wassen. Dit kan het probleem namelijk verergeren. Heb je last van huidirritatie als gevolg van een droge, schrale huid? Lees dan ook onze tips om om een extreem droge huid te verhelpen.
Droge rode huid verhelpen met een dry brush
Heb je een rode, schilferige huid als gevolg van uitdroging van je huid? Droogborstelen kan helpen de natuurlijke barrière van je huid te herstellen, waardoor deze beter vocht vasthoudt. Ook stimuleert het de doorbloeding en het lymfesysteem, waardoor voedingsstoffen sneller je huid bereiken en er dieper in doordringen, en afvalstoffen beter worden afgevoerd. Dry brushing is ook een goede manier om je huid te reinigen en dode huidschilfers te verwijderen zonder water en zeep te gebruiken. Zo droogt je huid niet verder uit!
Let op: heb je geïrriteerde huid op je gezicht? Kies dan een speciaal daarvoor ontwikkelde huidborstel die de gevoelige huid van je gezicht niet beschadigt. Onze dry brushes zijn alleen geschikt voor gebruik op je lichaam.
Onze huidborstels zijn gemaakt van 100% natuurlijke materialen, zoals bamboe en varkenshaar. De haren zijn gespeciaal geselecteerd om stevig en zacht genoeg te zijn om fijn aan te voelen op je huid. Druk niet te hard op je huid en bouw het gebruik langzaam op. Begin bijvoorbeeld met twee keer per week vijf minuten droogborstelen. Verergert je huidirritatie? Stop het gebruik dan onmiddelijk en raadpleeg eventueel je huisarts.
In veel gevallen is een droogborstel alles wat je nodig hebt om de gezondheid van je huid flink te verbeteren. En het voelt nog heerlijk aan ook! Bestel snel een van onze dry brushes en ontdek het zelf.